1、首先要先將冰箱里邊的冰化掉，再在內壁上涂抹食物油，這樣能夠起到不錯的預防效果，因為植物油的凝固點很低，要是不用油，通過保鮮膜也能夠起到相同的效果。
2、也可以把裝有溫水的碗放到冰箱上層，之后隔10分鐘換一次，這樣能夠加快冷藏室里冰融化的速度。
3、冰化好后拿干凈的布除去冰水，之后再將薄膜貼在內壁上，這樣下次除冰的時候直接撕下薄膜就可以了，因為薄膜能夠將食物和冰箱壁隔開。?

出現這種問題的原因：

1、冰箱上層出現結冰的現象，有可能是由于冰箱的排水管出現了堵塞的情況，冰箱的排水管堵塞導致積水，排不出去就會結冰。
2、也有可能是由于冰箱內部存放的食物過于靠近冰箱內壁，這種情況也會導致冰箱上層結冰的問題出現。
3、經常放入過熱的食物以及水分過多的食物在冰箱內，過熱的食物，水蒸氣會蒸發為冷凝水，時間久了就會結成冰。
4、還有一種情況就是冰箱冷藏室的溫度調節的過低，溫度調節過低就會導致結冰的現象出現。